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【瑜伽意义】瑜伽、并不是你所看到的样子


练习瑜伽的人是孤独的!

他们花钱吃苦被认为是奇葩。

他们克制饮食被认为是无趣。

他们执着狂热被认为是极端。

或许,

练习瑜伽的人并不是你所看到的样子。

练习瑜伽的人并不是比别人时间多

他们一样也有辛苦的工作,一样也有学生党。只是他们想用宝贵的时间来充实和改变自己,而不是把所有空闲时间用在电脑和手机上。

练习瑜伽的人并不是比别人有钱

他们办瑜伽卡、买瑜伽服、买装备的钱一样是辛劳所得,有的学生党甚至是生活费。而他们花这些钱只是希望换来钱买不到的东西。

练习瑜伽的人并不是没有味觉

他们一样也觉得饮料比白开水好喝,一样也觉得烧烤和油炸是美味。而他们看似脑残的舍弃了很多美食,只是为了不在最好的年纪变成胖子。

练习瑜伽的人并不是傻

我们都会受到各种情绪的左右,身心也会受到悲喜、荣辱、得失等情绪的影响,瑜伽习练者应该学会只是观察这些情绪的起伏,从而不受这些情绪的左右。

练习瑜伽的人并不是精力旺盛

他们一样承受着各种压力,一样会被繁重的工作和学习困扰。而他们一下班就去瑜伽馆,不是因为不累,只是他们想用另一种方式发泄和放松自己。

练习瑜伽的人并不是运动员

他们日复一日的练习,面对身体的各种酸痛甚至是受伤的风险。他们并不是想变成运动员,只是他们都很偏执,一旦爱上一件事,他们就会尽全力做好。

练习瑜伽的人并不是天生能吃苦

在别人为了一点距离打车的时候而他们选择步行,在别人吹着空调的时候他们在挥洒汗水。其实,他们从小也受着父母的宠爱,瑜伽不是自找苦吃,只是他们更懂得疼爱自己的身体,更愿意去寻找完美的自己。

瑜伽路上,每一个人都是孤独的,

你可以选择忍受,也可以选择离开。

但每一位留下来的人,

都将成为战胜自己的勇士。

瑜伽是一场孤独的旅行,

它不需要接受任何人的认同,

其中滋味,只需自己能懂!

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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